正しい歯みがき、できていますか？

歯みがきの主役はもちろん「歯ブラシ」ですが、補助器具としてオススメしている「歯間ブラシ」「フロス（糸ようじ）」など

今でも「歯ブラシ」をしてから「歯間ブラシ」もしくは「フロス」の順番が正しいと思っていませんか？

実は・・・

「フロス」（or「歯間ブラシ」）をしてから「歯ブラシ」の順番が正しいんです！！

今まで当然のようにしていた歯みがきも、最新の研究で色々とわかってきたこと、変わってきたことがあります。

その一端として、わかりやすいサイトが、日本歯科医師会のホームページからご覧になれます。

http://www.jda.or.jp/hamigaki/index.html

このページからお口の中の様々な情報を得ることができます。

一度アクセスしてweb問診してみてはいかがでしょうか？